تحقیقات جدید نشان می‌دهد که استفاده «غیراعتیادآور» و «غیرمشکل‌ساز» از شبکه‌های اجتماعی می‌تواند به بهبود سلامت روانی افراد مبتلا به افسردگی کمک کند.بنا بر تعریف پژوهشگران، استفاده مشکل‌ساز از رسانه‌های اجتماعی زمانی رخ می‌دهد که این برنامه‌ها با فعالیت‌های روزانه فرد تداخل داشته باشد.به گزارش یورونیوز، مطالعه جدیدی که در مجله[…]
نتیجه پژوهشی جدید نشان می‌دهد که خوردن آجیل مزایای شگفت‌انگیزی برای سلامت روان دارد.بر اساس گزارش منتشر شده در نیویورک پست، خوردن ۳۰ گرم آجیل در روز به کاهش خطر افسردگی در بزرگ‌سالان کمک می‌کند.در پژوهشی که در مجله کلیننیکال نوتریشن منتشر شده است به اهمیت مصرف روزانه آجیل اشاره شده است برونو[…]
میلیون‌ها آمریکایی برای درمان ریفلاکس معده (عارضه بازگشت اسید یا به اصطلاح ترش کردن) از داروهای «پمپ پروتونی» استفاده می‌کنند که به پی‌پی‌آی معروف است. طبق گزارش‌های سال‌های اخیر، این داروها خطر نارسایی کلیه، سکته مغزی، و مرگ زودهنگام در پی داشته است.اما گزارشی که سی‌ان‌ان منتشر کرده است از این فراتر می‌رود. پژوهش‌های جدید نشان[…]
یک مطالعه که با استفاده از نمونه‌های ژنتیکی انجام شده است، نشان می‌دهد مادرانی که در اوایل دوران بارداری خود سیب و برخی گیاهان را مصرف می‌کنند بر سلامت مغز فرزندان و حتی نوه‌های خود تاثیر می‌گذارند.با توجه به گزارش ساینس دیلی، رژیم غذایی مادر نه‌تنها بر مغز فرزندش، بلکه بر[…]
بر اساس نتایج پژوهش جدیدی که مجله «ای‌آر‌جی اوپن ریسرچ» منتشر کرده است، سبزیجات برگ‌دار مانند بروکلی و اسفناج، که از ویتامین ( کا ) سرشارند، به سلامت ریه کمک بسیاری می‌کند.بنا بر گزارش منتشر‌شده در نیویورک پست، گروهی از دانشمندان دانمارکی دریافتند افرادی که میزان ویتامین کا در بدنشان[…]
گروهی از پژوهشگران دانشگاه تگزاس در سن‌آنتونیو اطلاعات تازه‌ای درباره داروی جدید کاهش وزن به نام «سی‌پی‌ای‌سی‌سی» منتشر و اعلام کردند که در تولید این داروی شگفت‌انگیز پیشرفت‌هایی داشته‌اند.به گزارش نیویورک‌پست، دکتر مادش مونسوامی، پزشکی که هدایت این پژوهش را بر عهده دارد، در زمینه تاثیرگذاری داروی سی‌پی‌ای‌سی‌سی گفت: «پیشرفت زیادی حاصل شده است[…]
دهه‌ها است که ادعا می‌شود انسان‌ها فقط از ۱۰ درصد مغزشان استفاده می‌کنند. آیا این ادعا واقعیت دارد؟ ارین هکت، استاد علوم اعصاب تکاملی در دانشگاه هاروارد، به لایو ساینس می‌گوید: «ما همیشه از همه مغزمان استفاده می‌کنیم.»او فعالیت مغز را به فعالیت قلب هنگام استراحت بدن تشبیه می‌کند؛ قلب همچنان خون[…]
تصور کنید که ورزش سنگین کرده‌اید، عضلاتتان کمی خسته است اما باقی روز هیچ درد و مشکلی ندارید. صبح روز بعد از خواب بیدار می‌شوید و می‌بینید پشت شانه‌تان گرفته است. وقتی عضلات شانه‌تان را می‌مالید، انگار گلوله کوچکی زیر پوستتان حس می‌کنید که منقبض می‌شود و درد خفیفی دارد[…]
برخی افراد زمانی که جلوی دوربین قرار می‌گیرند یا در موقعیت‌های خاص برای خوش‌اندام به نظر رسیدن، شکم خود را به کمک یک دم عمیق و سپس حبس آن به داخل می‌کشند، اما نیویورک پست به نقل از متخصصان گزارش داده است که این کار می‌تواند برای سلامتی مضر باشد به گفته[…]
نقاط بیشتری در جهان به سمت قانونی‌کردن مصرف ماری‌جوانا پیش می‌روند و با اینکه آثار جانبی بی‌حس‌کنندگی ناشی از آن قابل پیش‌بینی نیست، برای خواب بهتر، آرامش یا معاشرت بهتر با دیگران اغلب به عنوان جایگزین دارو پیشنهاد می‌شود. با این حال حتی اگر جامعه تاثیر ماری‌جوانا بر مغز را فراموش کرده باشد، علم همچنان ردپای[…]