اختلال عاطفی فصلی نوعی افسردگی است که معمولا در پاییز و با تغییر فصل آغاز می‌شود و در آغاز بهار و در تابستان کاهش می‌یابد. برخی افراد به مدد نوردرمانی و برخی دیگر به کمک روان‌درمانی شناختی با این تغییر خلق‌وخو مقابله و آن را تعدیل می‌کنند آسوشیتدپرس در گزارشی به نقل از افراد[…]
آژانس مواد شیمیایی اروپا اعلام کرد که در صدها محصول آرایشی فرخته‌شده در اروپا مواد شیمیایی خطرناک و ممنوع را کشف کرده است. آژانس مستقر در هلسینکی، پس از بررسی حدود چهار هزار و ۵۰۰ محصول آرایشی در ۱۳ کشور اروپایی، دریافت که در ۶ درصد محصولات، یا در ۲۸۵ محصول، مواد[…]
با توجه به اینکه بیماری‌های قلبی-عروقی یکی از علل اصلی مرگ‌ومیر در سراسر جهان‌اند، یک مطالعه جدید به بررسی خواص توت‌فرنگی به‌عنوان یک روش طبیعی و خوشمزه برای کمک به سلامت قلب و کنترل کلسترول پرداخته و بر فواید مصرف منظم توت‌فرنگی، بین یک تا چهار فنجان در روز، برای سلامت قلب و عروق تاکید کرده[…]
مصرف روزانه میوه و سبزی برای سلامت بسیار مفید است، اما تشخیص میزان کافی مصرف آن‌ها همیشه آسان نیست، بنابراین اگر می‌خواهید خیالتان از آنچه می‌خورید مطمئن شود، بهتر است سراغ سالم‌ترین گزینه‌ها بروید خوشبختانه مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها در ایالات متحده ۴۱ نوع میوه و سبزی برتر را منبع انرژی معرفی کرده[…]
پژوهشی جدید نشان داده است «میکرو پیاده‌روی‌های» کوتاه به‌مدت فقط ۱۰ ثانیه می‌تواند برای سلامت مفید باشد.بر اساس یافته‌های پژوهش دانشمندان دانشگاه میلان، وقتی افراد در بازه‌های ۱۰ تا ۳۰ ثانیه‌ای پیاده‌روی می‌کنند، و بین آن‌ها وقفه دارند، نسبت به پیاده‌روی مداوم و بی‌وقفه همان مسافت بیشتر انرژی مصرف می‌کنند و بیشتر[…]
مطالعه جدید محققان دانشکده علوم و سیاست تغذیه فریدمن دانشگاه تافتس در بوستون آمریکا از تاثیر مثبت مصرف روزانه مقدار متعادل پسته بر سلامتی چشم خبر می‌دهد. به گفته محققان، این اثر مثبت به دلیل افزایش تراکم رنگدانه ماکولا یا «ام‌پی‌او‌دی» در چشم ناشی از رنگدانه گیاهی «لوتئین» در پسته است که عاملی کلیدی در[…]
بیماری‌های قلبی‌عروقی یکی از مشکلات رایج سلامتی در جهان‌اند و سالانه میلیون‌ها نفر به آن‌ها مبتلا می‌شوند. به گزارش بنیاد قلب بریتانیا، حدود ۷.۶ میلیون نفر در این کشور بیماری قلبی‌عروقی دارند اما با وجود رایج بودن این بیماری، بسیاری از افراد با علائم و نشانه‌های بیماری قلبی آشنا نیستند. به‌خصوص اینکه برخی از این مشکلات[…]
سطح بالای کلسترول می‌تواند خطر ابتلا به مشکلات جدی سلامتی مانند حملات قلبی و سکته مغزی را افزایش دهد. کلسترول می‌تواند شریان‌ها را مسدود کند و مانع جریان خون شود و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی را به میزان قابل‌توجهی افزایش دهد به گزارش ولز آنلاین، موضوع نگران‌کننده در مورد کلسترول بالا[…]
احسان شریفی‌پور، دبیر انجمن سکته مغزی ایران، با استناد به داده‌های دو مطالعه کشوری، گفت که سن سکته مغزی در ایران ۱۰ سال پایین‌تر از دیگر نقاط دنیا و این عارضه دومین علت مرگ ایرانی‌ها است.مطالعاتی که دبیر انجمن سکته به داده‌های آن‌ها استناد کرد، طی سال‌های ۲۰۱۰ و ۲۰۲۰ در خراسان، قم[…]
پژوهش باستان‌شناسان نشان داده است که تنباکو آثاری در استخوان‌های افراد مصرف‌کننده به جا می‌گذارد که نه تنها در طول عمرشان بلکه تا قرن‌ها پس از مرگشان باقی می‌ماند.پژوهشگران دانشگاه لستر بقایای انسانی را که بین قرن‌های ۱۲ تا ۱۹ در بریتانیا دفن شده بودند بررسی کردند، که اثر عمیق[…]