حفاظت از پاها در زمستان، به‌ویژه برای افراد مبتلا به بیماری‌هایی مانند دیابت، یا کودکان که توانایی بیان ناراحتی خود را ندارند، بسیار مهم است. انگشتان یخ‌کرده را نادیده نگیرید. حفاظت از انگشتان پا در زمستان برای راحتی و جلوگیری از مشکلاتی مانند یخ‌زدگی یا التهاب ناشی از سرما، حیاتی است. زمانی که[…]
پوست به‌مثابه بزرگ‌ترین عضو بدن، همواره در معرض انواع صدمات، از قبیل بریدگی و سوختگی است. سوختگی پوست به دلایل مختلف، از جمله بر اثر آتش، تابش آفتاب، تماس با آب داغ و غیره رخ می‌دهد و گاهی بر مبنای عمق و شدت آسیب وارده، علاوه بر نیاز به جراحی و تحمل درد توان‌فرسا، ممکن[…]
پژوهشگران ۱۵ عامل مرتبط با سلامت و سبک زندگی را شناسایی کرده‌اند که سبب بروز نوع نادری از زوال عقل (دمانس) در افراد زیر ۶۵ سال می‌شوند.به گزارش نیویورک پست، سالانه حدود ۳۷۰ هزار نفر در سراسر جهان در سنین پایین‌تر از معمول به زوال عقل مبتلا می‌شوند، و پژوهشگران دانشگاه[…]
افراد زیادی در سراسر جهان برای ترک سیگار اقدام می‌کنند و برخی از آن‌ها موفق می‌شوند از پس این تصمیم مهم برآیند. اما برخی دیگر هم با وجود امتحان کردن را‌ه‌های مختلف، در این راه ناکام می‌مانند.به گزارش نیویورک‌پست، مواد غذایی از جمله عوامل موثر در ترک سیگارند.به گفته متخصصی از[…]
طول عمر ما احتمالا با زیست‌شناسی ما ارتباط نزدیک و تنگاتنگی دارد. به‌تدریج که پیر می‌شویم، دی‌ان‌ای و سایر مولکول‌های بدنمان آسیب می‌بینند و به همین دلیل سیستم پیچیده سلولی بدن به توده‌ای ناکارآمد و ناسالم بدل می‌شود. در نتیجه بیماری‌هایی همچون سرطان، نارسایی قلبی یا آلزایمر پدید می‌آیند. اما[…]
یافته‌های پژوهشی نشان می‌دهد رژیم غذایی متداولی که به روزهداری معروف است باعث تغییرات دائم هم در مغز و هم در باکتری‌های روده می‌شود.این روش کاهش وزن، که «محدودیت انرژی متناوب» یا روزهداری متناوب نام دارد، آمیزه‌ای از روزهای غذا خوردن عادی و روزهای نخوردن یا روزهداری است.محققان دریافتند که این رژیم[…]
دانشمندان می‌گویند طبقه جدیدی از پادتن‌ها را در خون انسان کشف کرده‌اند که می‌تواند گونه‌های متفاوت ویروس آنفلوانزا را از بین ببرد و کلید تولید واکسن‌های محافظت‌کننده در مقابل طیفی از ویروس‌های فصلی باشد.به گزارش لایو ساینس، به نقل از پژوهشگران این تحقیق، ویروس‌های آنفلوانزا مدام جهش پیدا می‌کنند بنابراین هر سال به[…]
رئیس سازمان جهانی بهداشت روز سه‌شنبه ۵ دی (۲۶ دسامبر) گفت که جهان پس از پایان سه سال «بحران، رنج و مرگ» ناشی از کووید باید برای همه‌گیری‌های آینده آماده شود و خواستار توافقی جهانی در این زمینه در سال ۲۰۲۴ شد.به گزارش خبرگزاری فرانسه، تدروس آدهانوم گبریسوس، مدیر کل[…]
شاید با سرچشمه جوانی واقعا فقط دو هفته فاصله داشته باشید!گابریلا پیکاک، متخصص تغذیه در بریتانیا، به افراد سرشناس کمک می‌کند نشانه‌های پیری را با رژیم غذایی مناسب معکوس کنند. او که به تعدادی از اعضای خانواده سلطنتی بریتانیا مانند شاهدخت یوجین و شاهزاده هری مشاوره داده است، به نشریه سان[…]
همه آن‌هایی که رژیم می‌گیرند، می‌دانند هرقدر هم در آشپزی مبتکر و چیره‌دست باشید، باز هم هیچ چیز مثل غذاهای چرب و شیرین به آدم انرژی و هیجان نمی‌دهد؛ اما به نوشته نشریه گاردین، مصرف یک قرص ارتعاشی پیش از صرف غذا در فرد احساس سیری پدید می‌آورد پژوهشی که هنوز روی انسان[…]